日月穴准确位置图功效作用和针刺艾灸按摩推拿法

【读音】

rì yuè

【日月穴名释义】

日,阳,胆;月,阴,肝。因决断务求其明从日从月。

日月穴

【日月穴位位置图】

在上腹部,乳头下方,第7肋间隙,前正中线旁开4寸(图①)。 

【图解日月穴位的位置】

侧坐举臂,在上腹部,在锁骨中线上,自乳头向下推3个肋间隙,按压有酸胀感(图②)。

【日月穴养生功效】

疏肝理气,降逆止呕。主治胁肋疼痛;胃脘痛;呃逆,呕吐,吞酸,黄疸,急慢性肝炎,胆囊炎,胃溃疡。

【按摩日月穴作用和好处】

【经穴养疗法】

刺法:斜刺0.5～0.8寸。灸法:直接灸3～7壮,温和灸5～10分钟。推拿:点法、按法。

【穴位配伍调身祛病】

1.配丘墟、阳陵泉、支沟,主治胁肋疼痛。

2.配内关、中脘,主治呕吐。

3.配大椎、至阳、肝俞、阴陵泉,主治黄疸。

【特别说明】

1.足少阳胆经之募穴。足太阴、少阴交会穴。

2.针刺时,局部酸胀,可传至胸胁部。

3.勿直刺,以防刺伤内脏。