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艾灸养生学习

中医止痛方法如下-人体自带“止痛开关” 帮你省下买药钱

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当疼痛发作时,你是忍一忍熬过去,还是马上吃片止痛药缓解?人民网健康为你收集整理了一些妙招,帮你有效缓解或祛除疼痛,将疼痛开关“关掉”,何不来试试!   一 止痛妙招,减轻痛感 1.找出疼痛根源 跳出疼痛区域找根源非常关键。比如,小腿肌肉僵硬会导致脚跟痛,髋关节僵硬会导致...

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艾灸养生学习

久坐的危害

别说我没告诉你,久坐,是危害身体最大的姿势!我们的身体天生需要活动,比如脊椎由26块骨头组成,每块脊椎骨都被“设计”成便于活动的类型,可以进行旋转、弯曲等动作,膝盖、髋骨、脚踝也都是易活动的关节。 如果我们数小时坐在椅子上,脊椎长时间处于弯曲状态,身体就会变得僵硬,气血就会不通、...

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艾灸灸疗师资格培训

艾灸治病原理:为什么有的好得快有的好得慢

有的病艾灸几次就有很大的好转,有的灸几个疗程就好了,但是有的病,要灸上几个月、半年,甚至一年以上才能好。为什么会有这么大的差别呢?主要是有以下原因: 一、病的深浅不一样 病在浅层的病容易治,病在深层的病难治,从皮毛,肌肉,筋髓,骨髓。越往里,越难治。病在浅层,艾灸温灸的热和药气容...

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一学就会艾灸疗法治百病

艾灸怎样治疗妇科病?艾灸治疗妇科炎症?艾灸治疗妇科病熏哪里?

1、月经不调 月经准时就是幸福。如月经先后无定期、量多少不定,或行而不畅,呈淋沥状,兼有下腹胀痛者,往往与气滞血瘀有关。 中医经络学说认为月经不调的主要原因在于冲脉和任脉失调,冲脉和任脉是人体奇经八脉中的两条最重要的经脉,冲脉有着统率人体十二经脉气血的作用,任脉与女子的月经和生殖...

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一学就会艾灸疗法治百病

咳嗽怎么办?咳嗽艾灸哪个部位图解?咳嗽艾灸哪个部位好?

咳嗽怎么办?在这个干燥及寒冷的季节,人体的抵抗力会相对低下。感冒是常有的事,但持续的低温感冒不能彻底根除,导致反复咳嗽。或者是一些其他的原因引起的反复咳嗽都是严重影响健康的。那到底反复咳嗽怎么办呢?今天就给大家介绍解决反复咳嗽怎么办的艾灸妙招。 咳嗽 免疫力较低的人感冒后常常出现...

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艾灸培训资料

艾灸前后的时间.注意事项.禁忌

初识艾灸的人都担心艾灸有没有副作用?艾灸是一种纯天然自然疗法,艾灸本身是不会产生副作用的。艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质,错误的选择了施灸的方法,从而造成的身体的不适,经过正确的方法指导是可以调节过来的。艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点,几乎没有什么毒性和...

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艾灸灸疗师资格培训

产后艾灸如何消除妊娠纹和减肥?

差不多90%以上的”面子问题”,艾灸都可以帮你解决。因为”面子问题”的本质是”里子问题”,也就是身体内部的问题。艾灸能够帮你温暖身体,提升正气和元气。如此,人自然就会变得精神、漂亮起来。 取穴:关元、中脘。 ...

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艾灸培训资料

艾灸一般多久有效果?

有的病艾灸几次就有很大的好转,有的灸几个疗程就好了,但是有的病,要灸上几个月、半年,甚至一年以上才能好。为什么会有这么大的差别呢?主要是有以下原因。 艾灸 一、病在浅层,容易治;病在深层,难治 从皮毛,肌肉,筋髓,骨髓,越往里,越难治。病在浅层,艾灸的热和药气容易到达,病自然好得...

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艾灸培训资料

艾灸后好转反应

女性很容易因寒凉生病,寒邪进入身体后消耗掉女性体内本就不多的阳气,导致血液循环不畅通,脏腑得不到滋养,艾灸本是纯阳之物,可以迅速补充人之阳气,使之气血充足,以气带血,以血养气、活血化瘀,温经通络。 艾灸特别适合现代人养生调理亚健康。长久以往,对女性的养生意义重大,除了可以解除月事...

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艾灸驱寒穴位.冬季艾灸驱寒主要穴位.艾灸除湿驱寒有效果吗?

取穴:关元,中脘,大椎,足三里,涌泉。 大椎穴 神阙穴、气海穴、关元穴 功效:驱寒补阳,调理脾胃,预防受寒引起的颈椎病。 灸法:温和灸,每次每穴10~15分钟,每周1~2次,长期坚持。大椎穴可 以隔姜灸,每次3~5壮,半小时左右。 艾绒 现在的人越来越怕冷。不仅女人这样,男人也是...

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