标签：失眠

“医学就是人的生命运动管理学，每个人的生命健康都是自己在管理，因此每一个人都是自己的终生医生……” ——化学家、计算机专家、中医学研究员、李宁先教授 曾经有一个朋友在弥留之际握着我的手说：“如果有可能，我愿意拿我所有的财产，来换取自己的健康……”人之将死，其言也善。我们都知道，健...

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《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分，相传起源于轩辕黄帝是中国传统医学四大经典著作之一，是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”“藏象学说”等。实乃中医药学之纲目！ 【概要】 只要是筋的问题，治肝没错。 只要是骨的问题，...

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随着人们生活水平的提高和对科学健康审美观念的日益重视， 产后康复这个 致力于女性健康和美丽的全新行业，如今已在我国悄然兴起。当西方理念和东方 传统相结合， 当一个特定的细分市场找到与之相适应的盈利模式时，其所蕴含的 商机便会充分显现。 正在兴起的产后恢复、产后护理行业就又一次说明...

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贺普仁对穴应用心得 内关、郄门 内关为手厥阴心包的络穴，为八脉交会穴之一，通阴维脉。因阴维脉也过胸部，故内关穴可通畅心络，理气行血。是治心、胸病变的有效穴位。早在《难经》中就有“阴维为病苦心痛”的记载。《拦江赋》云：“胸中之病内关担”，《千金方》曰：“心实者，则心中暴痛，虚则心烦...

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经络与腧穴 经络 经络学说是祖国医学理论的重要组成部分，是针灸学和气功学的理论核心，是研究人体经络系统的循行分布、生理功能、病理变化及其与脏腑相互关系的一种学说。 经络，是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的径路，是经脉和络脉的总称。 “经”，指经脉，有路径的含义，为直行...

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耿恩广老师是针灸名家杨甲三先生的高徒，他以口述讲课的形式，在全身360余穴中选讲了74穴，介绍了这些穴位的功效主治及具体操作方法，是他几十年临床积累下来的精华。小编把这本口袋书的精华都摘出来了，收藏吧~   一、尺泽 1.急性胃肠炎：在尺泽附近的静脉放血。方法：暴露肘窝...

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一、大接经 《内经•海论》中叙述经络“内属于脏腑，外络于肢节。“经络分布周身各处，上悬贯于脑，内联于脏腑，畅气血往来，各经保持相对平衡，自然无病。经络不平衡，人就会生病，经过针灸多次而不效的疾病，可用大接经的针刺方法。 操作方法：只用一根1寸长的28号针，每次只针一侧，针刺十二经...

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艾灸足三里自古作为保健要穴。名医孙思邈提出：“若要安，三里常不干”。这说明古人用艾灸足三里来治病养生。足三里是足阳明胃经的合穴，位于：膝下三寸外廉两筋间，举足取之。也就是：小腿前外侧，当犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。 找到足三里的方法：直立，膝盖下方有两个膝眼，一个叫内...

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中国最古老的医术之一，一根艾条可治疗失眠，便秘，减肥，美容，暖宫，助孕，体虚体寒，腰颈肩腿，乳腺，消化不良等400种疾病，做艾灸为家人健康保驾护航，艾与不艾的区别坚持3个月就显现出来。 扫描处识别图中二维码点关注 肚脐，位于腹部正中央凹陷处，是新生儿脐带脱落后，所遗留下来的一个生...

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想袪湿就艾灸阴陵泉穴 阴陵泉是足太阴脾经的合穴，主治痰湿，有健脾怯湿、理气活血、温中消肿、通经活络的功效，可治疗腹痛、腹胀、腹寒、泄浑、呕吐、水肿、膝关节炎、下肢麻痹、急慢性肠炎、失眠等症，是人体祛湿要穴。 肺经与脾经同属太阴经。痰湿质者感冒、发热、咳嗽时，经常服用西药强行压制，...

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