下关穴 下关穴Xiàguān（ST07）是足阳明胃经的一个穴位，下关穴的位置在耳朵前面，在颧骨下缘中央与下颌切迹之间的凹陷中。下关穴为足阳明、少阳之会。有消肿止痛，益气聪耳，通关利窍的作用。主要治牙痛、三叉神经痛、张嘴困难、口眼歪斜、颞颌关节炎等。 快速找下关穴的准确位置：宜闭口取穴 1．侧坐，在颧弓下缘，下颌骨髁状突之前坊，切迹之间凹陷中，合口有孔，张口即闭。 2．侧位，在面部耳前坊，颧弓与下领切迹所形成的凹陷中。 3．颊车直上，在颧弓下缘取穴。 4.下关穴在脸部的耳前坊，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中，张口时隆起；正坐或仰卧，闭口取穴。 下关穴的作用 下关有消炎止痛的功能，对于牙痛、耳鸣、三叉神经痛有显著的调理效果，尤其针对最容易蛀牙的下排臼齿，在牙痛甚至伴随红肿的情形下，略微按摩下关穴，就可以缓解不适的症状。本穴也常用于减轻耳鸣、张口困难、高血压、足跟痛等症状。 按下关穴可以治磨牙 而人在睡眠中的习惯也是五花八门，磨牙也是其中的一种。此症青少年较为多见，因为人在6岁至13岁时都处于换牙期，这时人体为了适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象，此时发生属于正常。然而过了换牙期的青少年合成年人若依然发生磨牙的现象就是一种病态了，医学上称之为“磨牙症”。 按下关穴方法 刺法：向下直刺0.3～0.5寸。用于颞合关节不利，用“齐刺法”。 灸法：温针灸3～5壮，或艾条灸10～15分钟。 按摩法：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。