对于零基础的针灸爱好者，如何在一个月的时间内学有所成？下面就以几个重要的点来分享分享我的感受（也许对每个零基础的学员都适用）： 第一：你要想学。 这一点非常重要。你想学与你的亲人让你学有着非常大的区别，你想学与老师让你学有着非常大的区别。只有你真的想学了，你才会去主动，凡是主动，必定是你要，你伸出手，老师才能把东西给你。若你不想要，老师把东西给你，你会没有地方放。 第二：饮食作息规律，保持一个好的精神状态。 身体是革命的本钱，思维清晰，精神状态旺盛，能提升学习的效率。来学校参加中医针灸推拿培训的学员大多都已经成年，身体都已经不是当年上高中、初中时的状态了，更应当懂得保护好自己的身体。 第三：根据自身情况来学习，不要受到环境的干扰。 不是别人在看书的时候你也一定要看书，不是别人在聊天的时候你也要去跟别人聊天。所有的情况，你要从你自身出发。不要觉得你没看书而别人在看书你就不是好学生，不要觉得你下课时没跟其他学员聊天你就是脱离群体。若你是来学习的，你要记住，你最重要的目的，或者说唯一的目的，就是学习。 我可能是由于之前天天看电脑，天天熬夜等原因，在参加此次学习班，尤其是前几天的时间，总是犯困。于是几乎一到下课，其他学员大多都在聊天，而我却趴在桌上睡觉或者直接坐在椅子上闭目养神；到了吃完晚饭后晚自习之前，又犯困，我便喜欢找一个没人打扰的地方坐下来观呼吸个500到1000次或者直接睡觉。于是每次晚自习几乎我都是最晚到的，但我知道，若是我早到，也许我看60分钟书的效果，还不如我晚到看10分钟的效果来得好。 第四：会问！ 这一点也算是第一点的延伸。只有你想学，你才真的会问。老师与你不熟，不可能那么清楚地知道你哪些会哪些不会，不可能明明白白地了解你还有哪些不懂的地方。但，只要你问了，老师必定会回答，将答案告知。老师都很厉害，但，如何将老师的东西压榨出来成为你自己的，还得靠你自己去问才行。 第五：面子不重要。 面子真的不重要。就以第四点而言，你去问一个问题，不要觉得你不知道而别人知道，你就没有面子；就第三点而言，不要觉得你状态不好时在休息而别人在学习你就没有面子。即便你不知道1+1等于2，你也是可以问的，问了，老师回答了，你就知道了。 第六：找机会在老师身上锻炼手法。 老师的感觉就是推拿手法的标准。只要是老师，必定都是有着一些轻微的“强迫症”，当你上学时将1+1算成了3，老师肯定会告诉你1+1等于2；而在推拿手法课上，当你的手法等有一些不当的地方，肯定会指出来。在老师身上练习，更能让老师感受到你手法的不当之处。不停地在老师身上练习，不停地指出你手法的不当之处，并改正之，你的手法将越来越标准，越来越纯熟。 第七：在学习之前可以做一些准备。 这次我来学习之前，看过一篇关于十二经络与十二时辰对应的简单记忆的文章，特意按照那个方法背了下十二时辰各自对应的十二经络。故而，上经络课的时候，感觉略微轻松一点。还有一些学员也许对五行相生相克不太容易记住。其实记住五行生克的方法很简单。先说相生：木能燃烧：木生火；火能将木头烧成灰尘：火生土；土中藏金属矿物质：土生金；金经过高温熔炼成液体状：金生水；水能浇灌树木：水生木。再说相克：草木破土而出：木克土；水来土掩：土克水；水能将火灭：水克火；火能熔炼金属：火克金；刀斧等金属工具能砍伐树木：金克土。理解五行生克还是很重要的，在后面讲解五俞穴时需要用到。当然，这些直接通过上课学习也能学会，但有时候有所准备更能从容应对。 第八：不要缺课。 一个月时间的课程都是呈递进关系的。前面讲的一些要点，后面几乎都要用到，所以，若是缺了一次课，到后面理解起来可能就会有一点困难了。 第九：请将你想要做的事情坚持到最后。 一个人道心的提升，便是将每件想做的事情坚持到最后，并有所成效。其实只要能坚持到最后，便一定会有成效。很多东西，你稍微入一点门，后面就轻松了。关键是一开始的这个门你如何入进去，最重要的，还是坚持二字。就写这么多吧。祝愿每一位都能学有所成！