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今年体重控制管理师证报名大概多少钱

  中国的市场是一个极具潜力的市场,中国的行业从近10年来经历了3个阶段。阶段,是从简单节食到服用药;第二阶段,是通过有氧运动和完全健身进行,现在正处于第三个阶段,这就是“体重控制管理,健康内求”。把科学的饮食、 健康的生活方式、合理的运动、自身潜能的激发和他人的支持、鼓励整合到一起,实现的健康和体重控制管理之中。体重控制管理师是从事体重控制管理指导、体重控制管理与食品营养安全知识传播、促进社会公众健康工作的人员。
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  提升体重管理相关产业从业人员技能:
  1.提升职场综合素质,成为具备技能的体重管理师;
  2.掌握营养学基础知识、食物营养学、中国居民膳食指南以及科学选择预包装食品等,树立健康的生活意识;
  3.正确认识肥胖,肥胖的健康危害。了解营养与健康、心理与健康、运动与健康、环境与健康的知识,掌握健康减重原理,并能运用到实际工作中;
  4.纠正不健康的饮食习惯和生活方式,提高自我健康生活方式管理的能力,提高生活质量;
  5.通过可量化的技术手段,量身定制个体化的减重方案,评价干预措施的有效性;
  6.树立健康理念,自觉采取有利于健康的生活方式。

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  体重是指脏器、骨骼、体液等身体各成分的总重量,是客观评价人体营养和健康状况的指标之一。我们在谈论体重时,更多的是关注体重秤上的一个数字,认为数字越小越好,其实这样的观念是很片面的。说了半天体重管理,今天小编想跟大家唠唠“体重”这码事儿。体重是由瘦体重和脂肪体重两部分组成。瘦体重是由身体细胞重量、细胞外水分、及去除脂肪的其它成分,例如:骨骼、肌肉等成分,这些排除脂肪组织之外的其它体成分的总重量我们称其为瘦体重。

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  我国肥胖人群数量达到世界,在健康意识提高和对美不断追求的情况下,中国对体重管理产品的需求将会不断增加严格要求持证上岗、但产业基础仍然十分薄弱,产业发展仍然处于初级阶段、中国肥胖人群数量达到世界,在健康意识提高和对美不断追求的情况下,中国对体重管理产品的需求将会不断增加。管住嘴并不代表不吃,而是要合理的吃。节食减肥大的坏处就是破坏了身体的基础代谢。我们的身体是很聪明的,如果你摄取的热量过低,身体就会启动自我保护机制,把基础代谢所需要的能量调低。一旦你吃多了,则会转化为脂肪囤积在体内,这就是为什么节食会反弹的原因。

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  随着生活水平的提高,人们在追求丰富物质生活的同时,更加注重身体的健康。而体重过重或过轻都会严重影响身体的健康水平,会增加发病率和缩短人的寿命。科学研究和社会实践证明,体重在超重水平就会明显增加心脑血管病、和的发生率,还易患骨关节病、脂肪肝、胆石症、痛风、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征和内分泌紊乱等多种疾患。而体重过低说明身体的营养不良,会影响未成年人身体和智力的正常发育;成年人体重过低可出现劳动能力下降、骨量丢失和骨折、胃肠功能紊乱、低下、女性月经不调和闭经、贫血和症等多方面的病理表现。

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