健康日报：看脸就知道你“肾”不好， 原来是这6个特征出卖了你……

看脸就知道你“肾”不好，
原来是这6个特征出卖了你……

肾精是我们全身能量的种子，
像电池一样，当五脏六腑需要能源时，
就会放出电力，持续不断的给身体提供养料。
而肾精不足时，电力也会不足，
容易出现各种各样的身体不适：

①失眠
因为肾精不足出现的失眠，
很多人除了入睡困难外，
还容易感觉心神不宁。即便很困，
但躺在床上始终感觉自己处于浅睡状态，
周围稍有一点动静，就会惊醒。

②专注力不够
不管是在工作还是学习，
注意力都无法集中，一会儿想玩手机，
一会儿想看视频……在中医看来，
这种“神在外”的状态是最消耗肾精的。

③时常感觉疲惫
肾精不足的人，一眼看过去，
给人的感觉就是没什么精气神，
就像没睡醒一样。做什么事情都力不从心，
老是犯困，觉得累，日常工作的时候
只能靠着咖啡，或者浓茶来提神。

除了以上几种表现，
“肾虚“我们也可以“看出来”：
1、看脸和四肢：
肾主水，肾不好，
水盐代谢容易出现异常，
出现水肿。如：肿眼泡、黑眼圈、脚肿。
2、看头发：
肾其华在发，肾虚容易
过早出现白发、脱发、头发干枯。
3、看气息：
肾主纳气，气不足，
容易出现慢性的咳喘。
4、看排便：
肾主大小便，便秘、
夜间尿频都和肾虚有关。
5、看腰部：
人的两肾在腰部之内，
肾虚容易感到腰酸腰胀。
6、看月经：
肾主生殖，肾虚会引起女性月经紊乱、
不孕不育。气色不好、怕冷、
睡不醒等也是肾不好的表现。

随着年纪增长，肾精会越来越不足。

一旦补的少，消耗的多了，
肾精就会慢慢的出现虚损的情况。

现代疑难重症及慢性疾病的克星
——中医扶阳
现代人的诸多病症，包括被现代医学认定为不可治愈的疑难病症，大多都是由于阳气不足造成的。扶阳学派第四代传人彭重善先生在临床中就指出了人体阳气的重要性。中医大家李可老先生认为糖尿病、高脂血症、痛风、风湿免疫病和肿瘤的发病原因都是由于寒气侵袭、阳气受损造成的，这是运用扶阳理论治疗这些病证的客观条件。李可老先生还讲解了相关扶阳学说的运用。

遗憾的是，现在许多人并没有意识到，不良的生活方式，正是造成阳气亏虚、万病发生的根本原因。过度贪凉饮冷、无节制熬夜、营养不均衡、缺少体力活动等，都会造成阳气内虚。而抗菌素、激素的滥用，不辨证的清热滋阴、泻火通便，使本来阳虚的身体雪上加霜。也有很多亚健康的年轻人在未病倒之前都不以为然。正所谓，冰冻三尺非一日之寒，当爆发时，才追悔莫及，病来如山倒时，才会醒悟。

扶阳派医家对于千变万化的病证，都主张扶阳，因为“万病皆损于阳气”，阳气无伤，百病自然不作；救治危重病证，更要重视回阳救逆，因为人“有阳则生，无阳则死”；治疗各种疑难病症，都强调以“四逆法”收工，因为“阳气虚弱与否是疾病善恶转化的关键”。
扶阳学派重用附子、干姜、桂枝和肉桂等扶阳药物为特色，在临床上扶阳派的医家多能大胆使用此类药，屡起沉疴，让世人折服。

扶阳学派，护阳扶正，见识卓绝，回阳救逆，闻名于世；200年传承，代代相传至今。