喝酒后可以艾灸吗？不可以，喝酒后身体内的气血经气不是按照正常人的规律行走的。现在很多的都喜欢喝酒，他们认为喝酒可以拉近人与人之间的距离，也可以排解压力与烦恼。那您还知道哪些喝酒的好处呢?您知道喝酒的危害有哪些吗? 喝酒的危害 (1)大量喝酒会造成以下的坏处 死亡：如果我们长时间的饮酒的话，大量的酒精会抑制我们脑的呼吸中枢，并且还会造成呼吸停止，甚至会使我们的血糖下降，这些都是非常致命因素。　　2.吸收不良徵候群引起各种维他命缺乏间接导致多种神经系统伤害。 (2)长期大量饮酒的影响 1.肝脏伤害：脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。 2.胃溃疡：长期大量的饮酒可能会引起我们的胃出血，这样从而就可能危及到我们的生命。 3.神经系统伤害：譬如周边神经病变。 4.大脑皮质萎缩：有报告显示部份慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部份病人有智力衰退的迹象。 (3)酗酒对家庭生活的影响 1.情绪易激动、乱发脾气、判断力控制不佳、易与人发生冲突、对外界刺激敏感、有高犯罪率。 2.喝醉酒的人可能会对自己的配偶与子女施暴，这样她们就成为暴力行为发泄攻击的对象，影响家庭的和睦。 3.精神恍惚，影响工作效率。 4.亲友疏离，使酗酒者心理承担更大的挫折与压力，而更加自暴自弃恶。 哪些时刻喝酒最伤身 晚上8点 饮酒后最易兴奋。一杯酒下肚就会提高多巴胺、血清素等4种可以使大脑产生欣快感的化学物质水平。 晚上10点 酒后口无遮拦。饮酒两小时后，自信心会倍增，但判断力更差。 晚上11点 最不适宜喝威士忌。 午夜12点 女性醉酒更快。女性脂肪多，水分少，加之女性体内处理酒精的肝脏酶水平低，因而更容易醉酒。 凌晨2点 酒后大吃烧烤很危险。酒后烧烤吃得多，容易诱发呕吐，甚至出血。 凌晨4点 影响睡眠。过量饮酒很难进入深睡阶段，起夜次数多，醒来仍觉疲倦。 上午7点 酒后脱水导致头痛。即使半夜之后没再喝酒，血液酒精水平和脱水也可能导致头痛等宿醉症状。 上午9点 油炸食物加重宿醉症状。酒后没睡好会导致醒来时血糖偏低，想吃油炸食物。但这又会刺激胃酸过度分泌，导致胃部不适。 上午11点 一天中感觉最难受。由于肝脏、肾脏等器官都忙于处理酒精，11点是宿醉最难受的时候，更容易抑郁、焦虑和易怒，体温增加、心跳加快且血压升高。 下午1点 身体开始恢复。此时，宿醉影响减退，身体开始恢复，但仍会感觉没睡好或胃部不适。 艾灸戒酒疗法 戒酒综合征发生在长期大量饮酒，而突然停止饮酒或明显减量时，患者随即产生一系列症状与体征，被称为戒酒综合征或脱瘾症候群。中断饮酒后出现全身乏力，软弱无力，呵欠，流泪，流涕，厌食，恶心，呕吐，烦躁不安，精神抑郁等症状。 戒酒综合症属于中医学“呕吐”‘、“郁证”范畴。中医认为本病由于长期大量饮酒，伤及脾胃，脾失健运，痰湿内生，久之气血化生乏源，以致心肾两虚。 1、痰湿困脾型：全身乏力、软弱无力、厌食、呕吐、腹痛、腹泻；舌暗红、胖大、胎白或黄腻，脉滑。 2、心肾两虚型：腰膝酸软，精神萎靡，神疲乏力，或烦躁不安，精神忧郁；舌淡，苔薄，脉细数。 此症状通过艾灸治疗可取穴：百会穴、内关穴、中脘穴、脾俞穴、胃俞穴、神门穴。痰湿困脾型加丰隆穴、阴陵泉穴；心肾两虚型加心俞穴、肾俞穴。 ★灸百会穴 百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，穴居颠顶。 灸此穴位可以用一根艾条点燃对着熏灸，也可以绑一个单联随身灸施 ★灸中脘穴 中脘穴：任脉穴。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。灸此穴位也可以绑一个单联随身灸施灸 ★灸脾俞穴、胃俞穴 脾俞穴：位于第11胸椎棘突下旁开2横指处，左右各一。 胃俞穴：在背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。 这两个穴位距离比较近 灸这两个穴位可以用一个双联随身灸施灸， ★灸内关穴、神门穴 内关穴：位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。 神门穴：是手少阴心经的穴位之一，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。 这两个穴位距离比较近， 灸这两个穴位可以点燃一根高品级艾条直接对着穴位熏灸， ★灸丰隆穴、阴陵泉穴 丰隆穴：位于人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，条口穴外，距胫骨前缘二横指（中指）。 阴陵泉穴：在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。 灸这两个穴位都可以用随身灸施灸 ★灸心俞穴、肾俞穴 心俞穴：位于第五胸椎棘突、旁开1.5寸，左右各一。 肾俞穴：在第二腰椎棘突旁开1.5寸处，左右各一。灸这两个穴位都可以用一个双联随身灸施