所属经络：手太阳小肠经 国码：SI12 拼音：Bǐngfēng

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定位在肩胛部，冈上窝中央，天宗直上，举臂有凹陷处。

取穴正坐位。由天宗（参见“天宗”）直上跨过一斜向骨头（即肩胛冈）至凹陷中点处，用力按压有明显酸胀感，即为本穴。

特定穴手三阳与足少阳经交会穴

主治病症①肩胛疼痛、上肢酸麻等肩胛、上肢病证；②支气管炎。

经验应用现代常用于治疗冈上肌腱炎、肩关节周围炎等。配肩髃、外关主治上肢酸麻、肩痛。

穴位图