中医认为，脾虚是眼袋出现的重要原因。为什么呢？因为在中医里面，眼睑是代表脾的，脾主肌肉，脾虚了，就会运化不好，直接导致肌肉缺少弹性，时间长了就会眼皮耷拉。另外，脾和心脏一样，也是“统血”的，是血液循行顺畅的重要一环，脾虚无法控制血液，导致水湿运化不畅，让皮肤和肌肉缺乏营养，松弛，而形成眼袋。有句话说，“脾虚眼袋大”，就是这个意思。 要知道属不属于脾虚引起的眼袋，可通过是否伴有消化不良、食欲减退、面色萎黄、神疲倦怠、气虚脉弱、眼袋很大等来进行判断。 如果符合脾虚的情况，可通过健脾的方法来获得改善。 中医还认为，肾虚也会形成眼袋。这又是为什么呢？《素问•逆调论》中说“肾者水脏，主津液。”肾对人体水液代谢的调节贯穿水液代谢的全过程。在肾的气化作用下，人体水液中有营养的成分上升而被吸收，没有营养的废水就下降到膀胱之处，排出体外。如此循环，促进者水液的代谢，维持着水液的平衡。当肾虚时，主水能力变差，就会影响水液代谢，内分泌失调，对于女性来说，会有阴道炎、尿道炎等症，出现尿少、水肿等症状，反映在脸上，就是眼袋。 除了食疗之外，对付眼袋，也可对脾俞穴、足三里穴和三阴交穴来进行艾灸。这种艾灸方法，无论是脾还是肾引起的眼袋，都有一定的疗效。 取穴：脾俞、足三里、三阴交。 用法：艾条或艾绒作用在以上穴位，15-30分钟/次为宜。每天或隔天一次，10次为一疗程。