滑膜炎是人体关节部位所产生的一种疾病，通常情况下是由于关节部位受到外界的创伤所引起的疾病，会容易导致关节部位出现红肿，或者是肿痛，肿胀等现象。医学研究确认：膝关节滑膜炎、踝关节滑膜炎、髋关节滑膜炎、滑囊炎、创伤性关节炎、创伤性滑膜炎、骨关节炎、骨质增生、 类风湿性关节炎、腰腿疼等疾病。产生的疼痛原因是滑膜发炎造成，所以最后归结为治疗滑膜炎。 膝关节滑膜炎并没有年龄的限制，在任何年龄阶段都会发生。对于年轻人来说，他们通常会有较大的运动量，因此在运动中易因膝关节受到打击、扭转、运动过度而发生肿胀、疼痛、活动困难、走路跛行、局部皮肤温度高、皮肤肿胀紧张或关节穿刺出血性液体等。 艾灸治疗膝关节滑膜炎，可以选取以下穴位： 1.鹤顶穴：经外奇穴，是重要的祛风除湿穴，具有祛风除湿、活络止痛、强壮腰膝等作用。 【取穴位置】在膝上部，屈膝，髌底的中点上方凹陷处。 【功能主治】膝痛、腿痛、鹤膝风、膝关节酸痛、腿足无力、下肢痿软、瘫痪；脚气；各种膝关节病，脑血管病后遗症。 2.膝眼穴 【取穴位置】屈膝，在髌韧带两侧凹陷处，在内侧的称内膝眼，在外侧的称外膝眼，外膝眼又名犊鼻穴 【功能主治】功能：消肿止痛、舒筋活络。 【功能主治】：腿膝疼、膝关节炎、下肢麻痹、脚气、水肿、膝脚无力，不能久站、大便失禁、腹胀、便秘，各种原因引起的膝关节病，髌骨软化症。 3.阳陵泉穴 【取穴位置】在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。 【功能主治】半身不遂，下肢痿痹，麻木，膝膑肿痛，脚气，胁肋痛， 口苦，呕吐，黄疸，小儿惊风。现多用于坐骨神经痛，肝炎，胆囊炎，胆道蛔虫症，膝关节炎，小儿舞蹈病等。 4.足三里穴 【取穴位置】足三里，在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。 【功能主治】对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。 5.阿是穴：哪儿痛灸哪儿 艾灸治疗方法：艾条温和灸，每次取穴3-4个，每穴施灸10～15分钟，顺序为先上后下，先左后右。轻者可每日或隔日1次；重者每日2次，5日为1个疗程，休息1～2天，再进行第2和第3个疗程。