减肥和捡肥，一个中成药调理减肥和捡肥，一个中成药调理很多人需要减肥，但也有一些人需要捡肥，肥胖是一种烦恼，消瘦同样也是烦恼，有的人就是怎么吃都吃不胖。
不管是喝水都胖还是怎么吃都不胖，都可以通过脾胃来调理。
先来看一个名词解释，就是我们常说的消化不良。西医里指的是持续性、反复发作的上腹部不适，餐后饱胀，腹部胀气，嗳气、厌食、恶心、呕吐、反酸等症状。但在中医看来，消化不良包括两个概念：消和化。
消是一个物理变化的过程，首先食物经过口腔和食道，再进入我们的胃，这期间需要通过牙齿的咀嚼，胃酸参与把食物消化成食糜，但本质上食物还没有变，肉还是肉，菜还是菜。
消需要一股动力，就是我们常说的胃动力，胃动力不足消的能力就差。而这个胃动力在中医里叫胃阳，食物是有形的东西，是属于阴的，需要阳气来消，胃阳不足消的能力就弱。
消的能力变弱，食物堵在胃里就会出现胃胀，而食物在胃酸的作用下还是会发酵，这股气不能往下走反而向上走，就会出现嗳气反酸，恶心呕吐等症状。
没有进食的欲望，或者吃一点东西就饱了，这种情况多半就是胃阳不足。
再来说说化，有的人胃口很好，啥东西都吃得下，也不会有腹胀的症状，但就是不长肉，甚至有的吃啥拉啥，吃的都排出去了。
这就是典型的化不好，中医里叫消谷善饥，完谷不化。
中医讲小肠是受盛之官，化物出焉。小肠有两个功能，一个是受盛，就是接受和盛放经胃初步消化传来的食糜；一个是泌别清浊，把食糜化为水谷精微和食物糟粕，然后取其精华去其糟粕。
小肠的这个功能和脾胃肝胆都有密切联系，也是脾主运化的另一个表现。小肠把食糜消化为水谷精微后，再由脾散布全身。脾主运化体现在两个方面，一个是运化水谷精微，这些就是化生气血津液的原料，也是长肉的原料；另一个是运化水液，脾气不足运化水液能力下降，多余的水液停在局部，就会出现水肿，继而出现湿浊痰饮等。说到这里，吃不胖的人要长肉就要解决消和化的问题，消的问题可以用山楂丸，保和丸等，化的问题可以用四君子丸、参苓白术散等。
那有没有即能消食又能健脾的药呢，一个中成药健脾丸。
成分：党参、炒白术、陈皮、枳实、炒山楂、炒麦芽。首先是党参白术和陈皮，党参能补脾气补肺气，气属于阳，也就是为脾的运化提供动力；白术健脾的同时还燥湿，脾虚能生湿，而湿重又妨碍脾的运化，健脾的同时祛湿，湿气祛除脾工作起来就轻松了。
另外一味是陈皮，可以理气健脾，燥湿化痰，不仅能辅助白术健脾燥湿，还能防止党参补进去的气不拥堵在一起。山楂和麦芽，山楂是消肉食的，比如我们炖牛肉的时候就会放一点山楂；麦芽是消谷食的，两者配伍，肉食和谷食都消了。
脾的动力有了，消食的也有了，消了之后还得把这些垃圾排出去，这就要靠枳实了。
一味枳实能破气消积，破气说明这个药很厉害，能把胃肠道里的垃圾通过排便的方式排出去。
一个健脾丸能健脾，祛湿，消食，那些喝水都胖的，吃啥拉啥的，吃一点就胃胀的都可以用，还能调理脾虚导致的肥胖和消瘦。

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