【读音】 shuǐ dào 【水道穴名释义】 水,水液;道,道路。穴有通调水道,使水液渗注于膀胱之功,故名。 【水道穴位位置图】 在下腹部,脐中下3寸,前正中线旁开2寸(图①)。 【图解水道穴位的位置】 1.仰卧位,在下腹部,脐中下3寸,前正中线旁开2寸,按压有酸胀感。 2.仰卧位,从肚脐沿正中线向下量4横指(即3寸),再水平旁开约2横指,按压有酸胀感(图②)。【水道穴养生功效】 利水消肿,调经止痛。主治小腹胀满,腹水,小便不利;痛经,不孕,疝气;脱肛,便秘;子宫病,卵巢炎;脊髓炎。 【按摩水道穴作用和好处】 止痛调经找水道。 【经穴养疗法】 刺法:直刺1.0～1.5寸。 灸法:艾炷灸3～5壮,艾条灸5～10分钟。 推拿:指揉法、点按法。 【穴位配伍调身祛病】 1.配三阴交、中极,主治痛经,不孕。 2.配水分,主治水肿。 3.配筋缩,主治背脊强痛 【特别说明】 直刺时,局部酸胀,可向阴部放散。