睡觉时你不注意的小动作反应了身体大问题！【己安先生讲伤寒】
导读
大冬天的睡觉时把脚伸到外面？排除室内温度高的原因，身体到底出了什么问题呢?优酷视频《小道经方》NO.16有精彩的解释哦！

格阳于外
临床上经常遇到这种情况，病人身体很差，这个时候手脚应该是凉的，但是他的脚反而很热，大冬天，恨不得脚放到水泥地板上，才觉得舒服。睡觉的时候，必须脚伸到外面才舒服，这都是格阳于外的现象。仲景先生称这个情况称作“谷气下流故也”，就是因为身体真正的阳气被格拒在了外面，这是一种错误的现象。具体到底咋回事呢？往下看原文会助你理解的更透彻！
《伤寒论》第110条
第110条“太阳病二日，反躁，反熨其背，而大汗出，大热入胃，胃中水竭，躁烦，必发谵语。十余日，振栗自下利者，此为欲解也。故其汗从腰以下不得汗，欲小便不得，反呕，欲失溲，足下恶风，大便硬，小便当数，而反不数及不多。大便已，头卓然而痛，其人足心必热，谷气下流故也”。

“故其汗从腰以下不得汗”，腰以下不能出汗，就是因为津液不能畅达于下。
“欲小便不得”也是说明津液不足，津液流失严重。
“反呕”，因为郁热在中焦，郁在胃里面，热气往上蒸，导致呕逆。
“欲失溲”，解溲，包括大溲和小溲，就是大便和小便。“欲失溲”就是感觉自己尿裤子或者拉裤子里了，但是实际上没有。负责大小便的肌肉，中医叫做筋（负责大小便的肌肉是不会出现劳损的），这个筋如果有热，热扰在此处，就会传递一个信息，身体以为要出现失溲的现象，实际上并没有出现。很多重病患者，寒热错杂，就容易出现“欲失溲”。
有些老人，说着说着话，或者打个喷嚏就尿裤了，这是“失溲”。
“足下恶风”，因为身体的津液不能条达到身体的最远端。
“大便硬”，因为有热，大肠主津的功能更强了，导致大便硬结。
“小便当数”，如果大便硬结的时候，小便应该是数而欠（次数很多，每次的量又很少），但是现在的情况不是这样，小便次数和量不多。就是因为这时候津液被格拒在外，“大便已，头卓然而痛”，大便完后，头痛。脑供血的需求是我们身体最应该满足的一个地方，这是我们的司令部，是心神的司令部之所在，神的家在心脏里面，它的办公地方是在脑里面，所以我们一生气的时候，手脚都凉，但是头是温暖的。所以司令部不能被敌人侵占。现在身体功能紊乱，格阳于外，不能满足脑供血需求，津液被格拒在脚（身体的最远端），而不能向上濡养于脑，所以脚心是热的，头反而疼。头部前额位置主要是胃经，胃经是多气多血的经。
“足心必热”，就是说明格阳于外。

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