从立秋尤其是处暑之后，就有很多人来咨询鼻炎的问题。
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这是一个妈妈的哭诉，孩子才四岁，长期鼻塞鼻痒，一直反反复复，处暑之后更严重了。
成人都很难承受的痛苦，看到宝宝这样，宝妈心里得有多难受呀。
今天我们就来聊聊鼻炎是怎么回事儿。
现代医学认为鼻炎是因病毒、细菌、过敏原（如花粉）、各种理化因子（如刺激性气体）以及某些全身性疾病引起的鼻腔的炎症。
西医大多是采用局部治疗缓解病症，如抗组胺药物，通过暂时抑制鼻腔炎性细胞活性，缓解鼻炎症状。

然而现实是，遇到合适时机，鼻炎仍会反复发作，鼻炎已经成为一大医学难题，而且逐渐低龄化。
为什么一直消炎，反而一直在反复呢？
炎症在中医上看是虚热，而虚热的背后是因为寒，久寒生虚热。
如果只是热的话，夏天应该是鼻炎高发季，而现实是秋冬季节才是高发季。
很多人立秋后，气候逐渐变凉就开始出现鼻炎的症状。
《黄帝内经灵枢》又讲：“肺气通于鼻，肺和则鼻能知香臭矣”，说明鼻子的问题和肺息息相关。所以鼻炎是因为肺寒重导致的。
而从经络角度来说。
“肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺”，“胃足阳明之脉，起于鼻，交頞中”
“頞中”这个地方就可以理解成鼻子里面。

可见肺寒不光影响到肺，还会循经影响到胃。
所以想要治疗鼻炎，不能只是清热，根本要从治疗肺寒、脾胃虚寒来入手。
同时寒会伴随有燥，秋冬季节就是这个特点，再比如南极气候酷寒，同时极为干燥。
所以鼻炎患者会打喷嚏流鼻涕，同时也会伴随有鼻腔干燥、疼痛等问题。

在改善寒的问题同时，还要润燥。
具体该如何治疗呢？
第一，按摩缓解
迎香穴
手法：用食指指端的侧面按摩双侧迎香穴，各50下。能改善鼻塞症状。

第二，膏方推荐
树莓秋梨膏
树莓秋梨膏由秋梨汁、麦芽糖醇、树莓、甘草、百合、柠檬、少量冰糖组合而成，有润肺止咳、清热祛痰、清心安神的功效。
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第三——艾灸来助力
给孩子常灸神阙穴、肺腧穴。
这两个穴位能帮助暖胃健脾，温肺破寒。
每穴每次15分钟左右，根据孩子的接受情况调整。
艾灸前后要给孩子多喝热水哦~

第四——中成药推荐
1.小青龙颗粒
小青龙颗粒能帮助破肺寒，如果伴有鼻痒克用石膏15g煮水冲泡小青龙颗粒。
小青龙颗粒对身体津液水平要求较高，服药后及时补充水分、多喝大米汤等。
同时血压高、老年人需谨慎服用。
2.小建中颗粒
小建中颗粒帮助恢复孩子的脾胃功能，脾胃问题形成不是一朝一夕造成的，恢复起来也需要坚持。
如孩子已经大一点了，可以让孩子喝一段时间汤药，汤药调理的也更全面。

除了治疗，日常养护同样很重要。
大家可以看到我们父辈也有鼻炎的情况，但远没有现在多，为什么鼻炎患者越来越多？
这和我们日常生活是分不开的，现在人们吃水果、喝冷饮、吹空调很方便，可我们脾胃喜温不喜凉呀，这样首先是伤了脾胃。
食物进入身体，经过我们嘴巴、咽喉、食道然后再到胃里，这个路径经过了上焦心和肺，肺为娇脏长期食冷必然伤及肺部。
所以日常饮食要少吃寒凉 这个寒凉不仅指温度还指性质，像西瓜就是性偏寒。

另外一个要注意的是螃蟹，马上到中秋节了，又是吃螃蟹的时候，然而螃蟹性寒，尽量少吃，尤其是脾胃虚弱的老人和小孩。
孕妇更不能吃。
运动也很重要，运动有助于孩子阳气生发，尤其是攀高类运动，能帮助改善心肺功能。
以上方法，同样适用于成年人。
希望孩子们能逐渐摆脱鼻炎的噩梦。