【读音】 fēng shì 【风市穴名释义】 风,风邪;市,聚集。穴主治浑身瘙痒麻痹诸症,祛风的要穴。 风市穴 【风市穴位位置图】在大腿外侧部的中线上,在腘横纹上7寸,股外侧肌与股二头肌之间(图③)。 【图解风市穴位的位置】 1.仰卧位,在大腿外侧部的中线上,两手自然伸直时,在大腿外侧部的中线上,中指尖处,按压有酸胀感(图④)。 2.仰卧位,在大腿外侧部的中线上, 腘横纹上7寸处,按压有酸胀感。 【风市穴养生功效】 舒筋活络,祛风止痒。主治下肢痿痹,麻木;半身不遂;遍身瘙痒,荨麻疹,脚气;脑卒中后遗症,小儿麻痹后遗症;坐骨神经痛;膝关节炎。 【按摩风市穴作用和好处】 【经穴养疗法】 刺法:直刺1.5～2.5寸。 灸法:直接灸3～5壮,温和灸5～15分钟。 推拿:点法、按法、揉法。 【穴位配伍调身祛病】 1.配阳陵泉、悬钟,主治下肢痿痹。2.配风池、曲池、血海,主治荨麻疹。 【特别说明】 针刺时,局部有酸胀感,可向下放散。