36岁薇娅倒下了！那些不要命的成年人，正在疯狂吃保健品....
早上好，朋友们。
师兄先问大家一个问题：
“你们多久做一次体检？”
先别急着回答，听我说。
师兄昨天刚预约了医院体检，这还是2021年的第一次体检。
熟悉师兄的朋友都知道，我每年最少要做1次体检，查出哪里有点小毛病了，我会及时用中医方法调理身体。
像7年前师兄210斤，查出脂肪肝、高血脂后，我没有选择住院做输液治疗，也没有开刀，反而坚定的选择吃中成药——两丸，结果就把自己吃好了！
关于体检，其实80%的人都害怕体检。
之前听同事说她的爸爸经常腿麻、胃疼，喊他去体检，他却总是很生气，说什么也不去。
“一查就浑身是病，不如不查，只要不体检，我就没有病”
相比于同事的气愤，师兄倒很理解她父亲。
不检查，就不会生病——这是我们所有人的真实写照。
但同样，我们也必须知道两个道理：
第一，不体检≠不生病。
第二，当代人的身体早已亮起红灯。
7天前，有着“拼命三娘”称号的主播薇娅，停工了。
膝盖半月板受伤，需要动手术。
这是以敬业著称的薇娅，在高强度直播工作的5年中，第一次因为身体“败下阵来”。
一年365天，她直播350多天，一天24小时，她的日程表密集到按分钟划分。
选品、试用、开会、对接商务，还要雷打不动直播。
有时候连续两三天，只有3、4小时睡眠。
在直播之前，她还做过歌手、模特，开服装店，做电商，开直播，一路拼命地闯。
不得不说，高强度工作下，人很难不生病。
她身边的助理包括她的老公都曾劝她每年做两次体检，可她一次也没去过。
“你今年去体检了吗？”
“不敢去。”
“为什么？”
“就想着不去检查就没病呗。”
“想着不去检查就没病呗！”
不敢体检，平时只能拼命吃一些保健品来安慰自己。
像薇娅，她的桌子上常年放着保护心脏的保健品。
可保健品真的有用吗？
师兄见过很多年轻人，疯狂吃保健品，嘴里喊着保健品能保健康，但实际却是大病小病一个不落！
将身体健康托付给保健品，这无疑是荒谬的。
随着生活节奏越来越快，人类的亚健康状况也随之突出。
很多人都不重视，殊不知小病积累多了，那就是大病。
也有很多人意识到身体状况问题，纷纷开启养生法：
吃保健品续命。
据统计在2020年双 11 期间，网络平台保健食品销量增长超过 1600%，部分保健商品增幅更是在 100 倍以上。
100倍的涨幅是什么概念?
飞速上涨。
另外还有数据显示，中国保健品市场规模近五年来一直保持稳步增长，2021 年有望突破 3300 亿元。
其中，年轻人是行业增长的主要人群！
看完这一数据后，师兄不免想起前几天有个医友问，小孩子能吃保健品吗？
我一想，为什么要吃保健品？
这位医友说，她家孩子从出生就体弱，医生建议平时可以多吃点保健品。
于是，她就给自己的儿子每次吃4种不同的儿童保健品，一天要吃3次！相当于一天吃12种药！
结果身体状况不仅没有变好，反而一天比一天差。
再看保健品受众人群的转移。
请大家思考一个问题：
“以前明明老年人才是保健品最大的消费人群，那为什么现在反而成了年轻人居多呢？”
70%的人给出了答案：现在的年轻人更怕死！
因为生病，才会提前感知到死亡的可怕。
现在的年轻人生活压力和工作压力比较大，生活作息紊乱，熬夜成为了常态，所以身体上的各种小毛病有很多。
像腰酸背痛、视力下降、皮肤状态差、颈椎病等等，都是现在年轻人的常见病。
年轻人不喜欢看病，更不喜欢体检，所以他们只能将保健品当做心理安慰剂。
当做养生的开端。
可师兄想问：你真的懂养生的意义吗？
养生不是保温杯里泡枸杞，更不是吃一堆保健品，而是在于：
未病先防、既病防变。
两层含义。
第一，从根本上切断疾病发生的源头。
第二，及时发现自己的身体状况，及时治疗，防止拖延酿成的恶果。
怎么防？
以前师兄总在文章的末尾告诉大家，要多泡泡脚、少熬夜、饮食要规律、心情要美丽。
但其实，这些都只是拥有一个健康身体的最简单的基础条件。
中医对于养生，远不止于此。
更深奥、更有效的还在后面。
中医讲究天人合一，人与自然之间密切联系，甚至可以说是一方水土养一方人。
身体的变化受外界自然的影响，春生夏长秋收冬藏，这是这四个节气的特点，正如动物会冬眠，我们人体也会随着自然的变化而改变。
就像现在是春天，按照应季而养，春天应该养什么？
养肝。
在中医五行学说中，春天属木，木主肝，主生发。
春天到来，阳气开始变得旺盛，万物生发，身体中的能量会被消耗来帮助生发，就好比是春天树木生长发芽需要更多的营养一样。
正所谓“天法地、地法人、人法道、道法自然”，我们的生活成长离不开自然的变化。
按照天人合一的理念来养护身体，才会达到顶级的效果。
这才是真正的养生。
如果你感兴趣的话，咱们守正学堂愿意倾囊相授！
从来没有给大家好好讲讲中医养生法。
导致很多人都认为，中医养生就是多喝水、不熬夜、饮食合理。
其实，这只是最简单最基础的方法。
如果你想学真正的中医养生，那师兄建议你一定要来我们的广州线下见面会！
以往咱们举办的线下见面会都是解答一些医友的问题，以及教一个知识点，很多朋友都说没听够，没看够，意犹未尽。
没关系，这次咱们的线下见面会绝对干货满满！
谁来主讲？
当然是我的师妹当归医生，以及我尊敬的师父徐老！
很多人可能对我的师父徐老不太了解，下面就让我这个大弟子给各位简单介绍一下~
守正堂首席坐堂中医师
扶阳经方中医教研会主席
是我和当归医生、茯苓医生、辛卯医生的师父，是师父带着我们几个努力学中医，努力让经方中医普惠全世界！
当然这次也是师父的第一场线下见面会，老人家非常激动，这几天也一直都在认真准备，希望能在现场给大家带来一场知识盛宴。
另外我的师妹当归医生，是咱们守正学堂医师，更是经方中医传承人！
她2014年参与【小道经方】初创并担任核心编辑；
2018年主讲【逐条释伤寒】，近数10W人收听该课程；
她英文专业八级，2019年受邀参加TEDX，以中英双语分享了中医之美并惊艳全场！
2020年靠经方中医治好新冠肺炎医友！
她更是一名新晋宝妈！
少年时便失去了脾，20岁时心脏状况出现了问题，但是她成功怀上了宝宝，没有安胎，孕期依旧高强度高压力工作！
按理说孕妇在怀孕期间都会有孕吐、恶心、水肿等现象，生产后还会出现漏尿、产后脱发、产后抑郁等现象。
可我的师妹当归医生没有这些症状！
有人问，她是怎么做到的？
很简单，因为中医！
接下来，当归医生会在这场线下见面会与你分享有趣又好玩的中医知识！
我们把见面会的地点定在了，广东省广州市天河区萌芽1968创意园b07-3号2楼。
时间为：2021年3月28日下午14:00，正式讲课！
这场见面会主要分享什么中医知识？
听好了！
本次当归医生和徐老先生的线下见面会分享主题为——应季而养看得见的经方养生之道。
教你真正的养生之道，教你如何与大自然结合。
如果你认真听、认真做笔记，那么听完此次见面会内容后，你将会收获以下知识：
懂得应季调养，让自己身体好起来。
怎样利用食补迅速恢复自己的阳气？
提早干预，让自己的身体面对低温也能更自如。
源自伤寒论，调理过无数人的经典理念。
30年实战经验的坐堂中医师经方思维。
看得见效果的调理自己身体的养生之法！
这么实用的内容，原价要568，今天师兄给大家一个巨额优惠，直接砍掉370！
只要198元！限时优惠！
是不是很心动？
心动就要行动，报名正式开始！
（不报名的话，是没有办法进入现场的）
怎么报名？
第一步——添加菜菜的微信号：szxtcc
第二步——添加成功后，告诉菜菜“我要报名3月28号守正学堂线下见面会”
第三步——缴纳报名费
完成以上三步，即可报名成功！
注意：
活动举办地址：广东省广州市天河区萌芽1968创意园b07-3号2楼。
开始时间：2021年3月28日下午14:00，正式讲课！
报名成功的朋友请在当天下午13：00前到达，签到。
数量不多，只有70个名额，先到先得！
师兄期待与你，在广州见面！
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#征集：你想听什么中医知识？#
—The End—
文章内容仅供思路参考非中医专业人士以及没有医生指导的人士请勿试药
