戊戌年（2018年）五运六气古中医养生笔记详解
中国自古以来就有贞元之说，按常理，一个周期的开始必定是元亨利贞的元，但是很多时候我们可以用贞作为开始，叫做贞元亨利，这样有什么好处？因为中国讲求的是规律，当以元为开始的时候，则只能预测亨利贞的发展趋势，而当以贞为起点，则可以很好地预测元的基本情况。
一年之计在于春，本来当以春天作为这个年度的开端。但是，这样往往什么事情都是重新开始，往往会使人手忙脚乱。如果能够预测到每年春天的气候，或者说立春前后的气候，其实就可以很好地指导人生健康规划。在我们的习俗之中，一年之计“立春”最大，立春的好坏往往决定一年的运势。春天的播种没有做好，很多后来的生长化收藏都无法实现，所以了解一个事情的开头，非常重要。
今年冬天的气候，很多时候可以在五运六气预测的过程中辅助我们判断明年年初的气候特点，这就是贞元的作用。比如现在是暖冬，那么春天就会或多或少的出现倒春寒了。这就是五运六气中最为重要的法则，太少相生。也可以增加五运六气在预测中的准确性，所以预测并不是一个简单的事，而是要综合考虑前因后果等诸多因素。

运气图五运六气的预测准度只有百分之七十？
现在市面上流行的对五运六气的认识，有两大观点，一个是五运六气是古代的知识，对于现代没有预测作用。当然，持这种观点的人一般都是没有学过五运六气，不会用五运六气真正指导实践的情况下作出的。另外一种，则是承认五运六气的预测作用，但是认为现代气候环境发生了翻天覆地的变化，需要在古人的基础上加以修饰，所以认为五运六气不能预测准，有的认为可以预测百分之六十，有的认为可以预测百分之七十，但是事实上是不是如此呢？

气候变化影响预测？预测也要分阶段
关注庆余阁的诸君都知道，庆余阁每年12月份，都会给大家奉上一篇第二年的五运六气预测养生文章，这篇文章一般都可以作为后面整个一年的养生大方向的指导。但是如果大家有仔细关心的话，会发现每个节气庆余阁又会出台一些小文章，对于一个节气的疾病和运气做一些细致的解读。
这两者之间往往会出现一些误差，比如开年的第一篇给大家的预测是大而化之的，但是具体到每一个节气，就会比较详细地描述相对应的节气中人生病的规律以及治病的方式方法。
其实，五运六气给人的是一个大的模型，在这个框架下，根据每个节气表现出来的气候特点，可以稍微做一些修饰。这个并不是五运六气这个模型的问题，而是人的问题。如果按照五运六气模型，认为人只需要这个模型就可以精准地预测气候，这种思想是错误的。

占卜决疑诗无达诂，易无达占

五运六气其实只是中华文化的一个组成部分，其根源于易经，面对的是一个“不确定性”决策。自古以来，中国文化所代表的对天地的认识都有一个观点，易无达占，也就是说周易的占卜是没有标准答案的，这个时候就可以考验一个人是否有悟性。基本的程式在那里，但是如何诠释，这就看占卜的人的功力了。五运六气是古代的律法，根据的是律法，而五运六气如何运用，最重要的是“释法”，关键看人如何解释这个律法。

如果一个人没有学习五运六气，如何预测气候？只需要掌握太过不及之理，就可以很好的把握天地之道。为了使文章的可读性增强，这次就完全通过演绎的方法来解释2018年五运六气，适当参考《内经》五运六气的内容。因为内经的五运六气内容是五运与六气分开之后，作为两个系统来设计的，所以很多时候我们看到的现象只是内经记载的一部分，而不是全部。2018年大运如何？
2018年是戊戌年，按照五运六气的预测，五运之中，是火太过，这是最主要的中运，也是大运，这个火太过会影响整个一年的气候。
火太过，说白了就是夏天会非常热，这个我们必须首先明白，提早有所准备。大家都知道，2017年的春天是非常明显的倒春寒，因为2017年是木不及，所以中运的表现，最明显的就是对应的季节。正是因为有了主运，或者说中运，我们才能确定这一年的主运如何。
很多人预测五运六气，不看主运，只看六气，这也是导致预测不准的根本原因。因为黄帝内经中并没有主客运结合的特点描述，只有主客气的特点描述，所以很多人只能根据内经现有文字加以扩展，很多时候就会大打折扣了。2018年主运如何？
2018年的主运主要根据中运预测，火太过，自然就可以很好地预测其他五运的太过不及了。
木不及——火太过——土不及——金太过——水不及2018年客运如何？
2018年的客运其实就是以火太过作为开头，链接着后面的几个运：
火太过——土不及——金太过——水不及——木太过
主客运结合起来，就是明年主要气候特点了：
主运：木不及——火太过——土不及——金太过——水不及
客运：火太过——土不及——金太过——水不及——木太过
所谓的主运，就是主要的气候特点，所谓的客运，就是在整个节气之中，会出现为数不多的几天异常气候。比如，春天是木不及，所以春天冷是主要气候特点，但是中间会有那么几天非常热，也就是火太过；夏天是比较热的，但是因为有土不及的客运，所以夏天也会有那么几天风多，干燥，这种情况下就可以稍微缓解一夏炎炎夏日对人的肆虐了；到了长夏季节，因为土不及，也就是湿气不重，而又有金太过的客运，明年的长夏将会出现一段时间极其干燥的时候，而这个时候又有火太过的中运，所以明年长夏季节很可能象今年一样，会有很多地方出现火灾；到了冬天，还是水不及，就会出现冬天不冷，而客运是木太过，这时就会出现冬天草木发芽了。2018年司天在泉如何？
每年的主气都是一样的，即从厥阴风木开始，一直到太阳寒水，最主要的就是看客气如何。但是在看客气如何的时候，首要的就是要明白司天在泉，戊戌年的司天在泉，主要是太阳寒水和太阴湿土。
太阳寒水司天，也就是这一年总体就会出现比较寒的情况，所以在这个时候就必须考虑五运的中运了。在泉是太阴湿土，所以太阴湿土要作为一个重点内容加以检测。2018年的主客气如何结合？
因为太阴湿土为在泉，以太阴湿土为开端，三阴生一阳，所以初之气为少阳，少阳生阳明，阳明生太阳，太阳生厥阴，厥阴生少阴，少阴生太阴。
主气是：厥阴风木——少阴君火——太阴湿土——少阳相火——阳明燥金——太阳寒水
客气是：少阳相火——阳明燥金——太阳寒水——厥阴风木——少阴君火——太阴湿土
另外有一种推算法：主气是：厥阴风木——少阴君火——太阴湿土——少阳相火——阳明燥金——太阳寒水
根据笔者的观察，两者都有预测准确的地方，但是笔者取第一种推算法。

心脑血管疾病也是高发病种2018年的主要矛盾

火太过，金也太过，火克金太过，这是整年的大矛盾，以此决定了2018年的高发病种：
一是疟疾，也就是寒热往来，屠呦呦教授发现的青蒿素之类的药物又可以派上用场了。
二是气短，很多人因为肺气虚，出现气短的情形，稍微一运动就上气不接下气。
三是咳喘，因为火星金，所以咳嗽、气喘在所难免，而且这些气喘都是热性的。
四是上窍出血，比如流鼻血，比如眼睛、耳朵出血等等，典型的相火上炎证。
五是痢疾，很多人会出现大便带血的情况，也就是说湿热之气不但在上焦，下焦也有。
六是腹泻，这种腹泻主要是因为湿热之气严重导致的，止泻的最好方法也是清热泻火，可以用以黄连为主的方剂。
七是咽喉炎，很多咽喉有问题的人，2018年会特别加重，所以提前准备一些药物预防非常必要。
八是浸淫疮，湿疹、青春痘、各种皮肤病、全身性的皮肤病，这种疾病一般也是按照湿热进行治疗，重点考虑含有黄连、白术的方剂。
这些疾病都可以用过平时保肺阴的方式加以预防，所以可以考虑麦门冬汤作为整年的预防方药。
另外，太阳寒水司天，太阴湿土在泉，所以整年寒湿很重，寒湿在一起，再加一个风，则变成了风寒湿，就是痹症了，所以四肢疾病会增加。，这个也是2018年必须着重考虑的。戊戌年具体养生细则如何？
主运 客运 主气 客气
2018.1.20—2018.3.20 少角 太徵 厥阴风木 少阳相火
2018.3.20—2018.4.2 少角 太徵 少阴君火 阳明燥金
2018.4.2.—2018.5.21太徵 少宫 少阴君火 阳明燥金
2018.5.21—2018.6.15.太徵 少宫 少阳相火 太阳寒水
2018.6.15.—2018.7.22少宫 太商少阳相火 太阳寒水
2018.7.22—2018.8.30少宫 太商 太阴湿土 厥阴风木
2018.8.30.—2018.9.23太商 少羽 太阴湿土 厥阴风木
2018.9.23—2018.11.11太商 少羽 阳明燥金 少阴君火
2018.11.11—2018.11.22少羽 少角 阳明燥金 少阴君火
2018.11.22—2019.1.20 少羽 少角 太阳寒水 太阴湿土
这个日期是大概的推算，或者有前后一两天的区别，大家可以参照二十四节气加以修正。2018.1.20—2018.3.20 少角 太徵 厥阴风木 少阳相火
从大寒开始，由于主运是少角，也就是说升发的力量不够，很多人开始出现肝胆的问题了，所以大寒开始有肝病的患者可能要难受了，这个情况刚好重复了2017年的春天的疾病发生情形。比如很多人出现口苦，出现了胸胁不适，最多的可能是造成起来涑口时会出现呕吐。但是，因为有两个客气客运都是火，所以这个时候又有几天会出现大热，这正是疾病发生的最佳时机，所以大家一定要预防这个时候生病。如果生病了，很可能就是肝炎、胆囊炎、胆结石之类的，而且还有发热之类的可能，成为一种传染病。这个时候，常备的中药可以是，人参败毒散治疗感冒，小柴胡颗粒治疗早晨想呕吐，口苦咽干。甚至，有些人因为一些事情会出现子时无法入睡，做事犹豫不决，这时也可以着重服用小柴胡颗粒。
此时，就必须考虑到发生传染病的可能，而且这种传染病要以肝胆疾病的传染病为预防重点。2018.3.20—2018.4.2 少角 太徵 少阴君火 阳明燥金
那么前文所说的天气突然大热，会是在什么时候表现地最为明显呢？就在3月20日左右，这个时候主气变成了少阴君火，又有三重火，所以这时将会出现异常的热，很多热性疾病就会集中爆发。这个时候特别要注意的就是急性肝炎。因为有太阳寒水司天，还有火太过的中运，寒湿与火在一起，就变成了寒包火，很有可能出现气滞，出现疮疡。
这个时候，就要考虑火气被郁，出现中满腹泻等情形。2018.4.2.—2018.5.21太徵 少宫 少阴君火 阳明燥金
这种寒包火的情况到了夏天会集中爆发，因火太过，还有一重太阳寒水，此时人体的气机被郁结了，很多人出现了寒湿在体内，而且，火生土，土生金，金生水，貌似是火太过，因为有一个客气燥金，所以最后归结为了寒水。这种时候，很多因为寒水的问题就出现了，比如心脏病变得不是那么好处理。按照一般规律，夏天正是治疗寒湿疾病，包括心脏病的最佳时机，但是会2018年的夏天，变得并不是那么好治疗。
火太过，克的最厉害的就是肺经，肺本来就是这一年的主要疾病爆发点，而到了夏天，血病、肺病、皮肤病将集中爆发。此时，因为火热太盛，又有寒水，寒包火的情况就凸显了。此时是火克金，最好的方法就是在脾胃上做文章。到时候治疗肺病，主要还是在补脾胃上做文章，将是一个好的思路。所以这个时候，可以考虑李东垣的升阳散火汤，也可以考虑朱砂安神丸直接将太过的心火泄了。2018.5.21—2018.6.15.太徵 少宫 太阴湿土 太阳寒水
到了五月份，会出现一段时间湿气很重，也就是5月21日左右开始，这个时候的特点是寒湿，湿热同时来，很多湿气重的人开始难受了，特别是很多湿疹患者，这个时候开始爆发。而一些脾胃湿气重，大便经常溏泄的人，也开始难受。如果这时出现了感冒，则很多时候都要考虑加一些除湿的药，比如苍术之类的。
湿气那么厉害，如果是脾胃出现了胀满，那么可以考虑半夏泻心汤。如果是寒湿，则可以考虑平胃散加五苓散；如果是感冒或者其他疮疡，可以考虑五积散。在用药的时候，稍微加一点泻火的药。出现中暑之类的情况则可以用白虎汤。2018.6.15.—2017.8.22少宫 太商 太阴湿土 太阳寒水
季节到了6月中旬，这个时候湿热之气没那么明显了，就会时不时出现一些干燥，又会冷一些的时候。这个时候，主要考虑的还是脾胃问题，但是此时的脾胃问题已经从湿气变成了肝脾之间的矛盾，最好的方法确实稍微用点温药，而不是简单的用除湿的药物。2018.7.22—2018.8.30少宫 太商 少阳相火 厥阴风木
七月中下旬开始，主要问题还是土不及，这个时候是木来克土，所以会出现腹痛、腹泻的症状，而且此时还有相火，相火邢金，不但脾胃不好，还有肺不好的情形。结合本年多发的疾病是肺病，是疮疡，还有心脏病，所以这个时节最多的可能是因为脾胃出现虚弱导致的心脏、肺气的不足，以内虚而外实为主要表现。
而且此时风湿相搏，很多风湿病开始有苗头，需要重点监控。2018.8.30—2018.9.23太商 少羽 少阳相火 厥阴风木
秋天，本来就干燥，客运还是水不及，所以表明上会出现干燥的现象。而六气，作为相对静止的气候，又会出现相火刑金，而且还有一重厥阴风木，此时就会出现气候多变，很多感冒，或者说流感就是在此种情况下发生的。2018.9.23—2018.11.11太商 少羽 阳明燥金 少阴君火
秋分之后，因为秋天的干燥加上了君火和水不及，所以2018年的秋天，会有秋老虎出现，此时农民的丰收将指日可待。但是，作为受不了热的人，这年的秋天将异常难过。

我有秘籍
这个时候重点防护的对象就是气虚，要预防中暑情况发生。所以重点可以考虑用李东垣的清暑益气汤。2018.11.11—2018.11.22少羽 少角 阳明燥金 少阴君火
到了冬天，水不及，自然就会有土克水，也就是肾脏的功能得到了抑制，本来今年的主要疾病就是寒水和火太过导致的疮疡之类的疾病，到了冬天还有肾虚，很多肾病就需要重视了。2018.11.22—2019.1.20 少羽 少角 太阳寒水 太阴湿土
整个冬天，因为有太阳寒水、太阴湿土两个寒湿在，虽然中间还有一些风，但是始终不能驱散寒湿，所以2018年的冬天也会比较冷。少羽本来会使气候稍微暖和一些，奈何有太阴太阳两重寒湿呢？
2018年的冬天，注定要比往年来的更晚一些，但是并不影响它成为一个寒冬。心阳虚弱者，2018年冬天要多加小心。
本文撰写比较仓促，另外中间还有一些胜复之理等，都需要在明年的具体时候加以纠正，所以欢迎继续关注明年的具体文章。

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