清艾轩养生絮语

今天是癸巳年庚申月辛未日，七月廿七
【本真的快乐】本真的快乐发自我们的内心深处。即使家徒四壁，一无所有，这快乐仍陪伴着你；即使五官残疾、身体残缺，这快乐也不会离你而去；即使战乱频繁，流离失所，这快乐也不会丢失。不管我走到哪里，溪山风月，自然美景，任我欣赏，我就是它们的主人；花木鸟兽，只要在我身边，他们便是我的好友。
【处暑第三侯，禾乃登】各种粮食开始收获，五谷登场。
【天天泡脚，胜吃补药】秋冬季节，万物收敛，人体气血也在往里收，人体在收、在藏，所以秋冬进补。泡脚必不可少，气血通畅了，才会补而不滞，才会补到实处。所以宁可天天泡脚，胜吃补药。

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