上火是指人体内阴阳平衡被打破，内火旺盛。主要症状为咽喉干燥、肿痛，嘴干舌燥，严重时还会出现其他症状，如脸上长痘、牙龈肿痛、便秘等。 通常来说，上火有两种，一种是“虚火”，一种是“实火”。使用艾灸疗法可以受到显著疗效。 上火艾灸什么部位降火图： 合谷穴、 手三里穴、 太溪穴、 艾灸频率： 每天2-3个穴位、每个穴位15-20分钟，连续艾灸5天休息2天 茶饮：生地黄天门冬茶。 原料：生地黄15克，天门冬10克。 用法：将两味茶材置于砂锅中，加水适量，煎沸20分钟，滤渣取汁，代茶温饮，每日一剂，药渣可再煎服用。 功效：养阴滋肾，适用于牙痛、上火，症状可见牙龈肿痛、口干口苦、大便干结者。